وفقًا للبحث السريري، يساعد المكون الصحي لـ GABA على تحسين النوم وتقليل القلق، مما قد يؤدي إلى مزيد من الاسترخاء وتعزيز الحالة المزاجية؛ يعمل فوسفاتيديل سيرين كمكون من مكونات المشبك العصبي وينقل النبضات العصبية، مما يعزز وظائف المخ عن طريق تنعيم النقل العصبي وتحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية.